おりょ工房

デジタル&リアルアート、音楽、絵画、小説、マラソン、トレラン等のブログです。

2018-09-09から1日間の記事一覧

23区内で手軽にトレイルラン

ランニングの話 二週間後に山の中を130km走る大会にでます。 練習はもちろん山を走れれば良いのですがそんな簡単にはできず。そこで近所の高低差約11mの坂を30往復して300mの高低差を稼ぎました。ちょっとした登山。 しかし修行だった。もう一回くらいやろう…