ワラーチの作り方/サンダルで走る
裸足で走るのは気持ち良い。でも靴に慣れた足でいきなり裸足だけで走り続けることはお勧めしません。そこでサンダルラン。走れるサンダルで裸足感覚の走りかたに慣れましょう。
走れるサンダルは一般的にはワラーチと呼ばれています。ワラーチの作り方は色々ありますが今回は坂田満さんが考案している「マンサンダル」の作り方を紹介します。
詳細は坂田満さんのホームページに詳しく出ていますのでそちらを参照して下さい。
https://www.mansandals.net/howto/
材料：ビブラムシート8338、パラコード（ATWWOD社4ミリ)
道具：ハサミ、ハンマー、穴あけパンチ、板、マジック、ライター
こちらの動画も併せてご覧いただくと裸足ライフが良さが伝わるかもしれません。
裸足になれば見えてくる／裸足ランのススメ
https://youtu.be/-tgP4bvFWA0
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他にもどんぐり工作やペットボトル工作、梅仕事の動画をアップしています。よろしければ以下も見てもらえると嬉しいです。
松ぼっくりを丁寧に分解してみたら、、、
https://youtu.be/fjqzRGo3Y38
【石器作りに挑戦】黒曜石で石器を作る
https://youtu.be/se1_cvqaHUc
【手作り赤紫蘇ジュース】毎日元気！内臓脂肪、免疫力アップ、老化防止に最適！
https://youtu.be/Uq4tjOhC4UE
【初心者向け】ご飯がどんどん進む！梅干しの作り方
https://youtu.be/lIkzvj_SG7k
ペットボトルで透明なアジサイを作る
https://youtu.be/NYJjj69EggM
【初心者向け】梅シロップの作り方
https://youtu.be/IOFyDmc4xMc
都電沿線バラ散歩
https://youtu.be/fd9yIfWa6Kk
【ペットボトル工作】とても簡単！美しいバラ
https://youtu.be/-OD_BavByb4
【その４】ペットボトルで青い薔薇を作る How to make blue rose no.4
https://youtu.be/EpbNsuseS7s
【その３】ペットボトルで青い薔薇を作る How to make blue rose no.3
https://youtu.be/km4KQ_EnoKE
【その２】ペットボトルで青い薔薇を作る How to make blue rose no.2
https://youtu.be/IdRLHAJ3_CU
【その１】ペットボトルで青い薔薇を作る How to make blue rose no.1
https://youtu.be/GDlcATZg9hM
幻想的な青い桜
https://youtu.be/9VfBOjULFvo
光る満開の桜を作ろう
https://youtu.be/HenMWwa0dhg
満開の桜をペットボトルで作ろう
https://youtu.be/dZAxfT9Nyqc
ペットボトルで桜の透明な桜のリースを作ろう
https://youtu.be/uc5V6AHuRE8
ペットボトルで作る透明なケース
https://youtu.be/A8nhCggw-Vw
ペットボトルで桜の木を作る
https://youtu.be/8-nteiPgT-I
ペットボトル で桜を作る
https://youtu.be/-b7QPzBdTuw
ペットボトルで作る透明な花のリース
https://youtu.be/qoXpfXqg9ZE
ペットボトルでばらを薔薇を作ろう
https://youtu.be/GUrYLBlDYko
ペットボトルでいろ色付きアジサイをつき作ろう
https://youtu.be/7F_l4fjYSzg
どんぐりの中のどんぐりトトロ
https://youtu.be/pHaAACGVtu0
とっても小さなどんぐりトトロ
https://youtu.be/hlgL2j0tPno
クルスマス版どんぐりトトロ
https://youtu.be/uLkJ0VxkwNc
どんぐり標本
https://youtu.be/yOOUAyTrb28
どんぐりの見分け方
https://youtu.be/q9iSx_UJr8Q
どんぐり帽子の妖精の作り方
https://youtu.be/FGm21P6YMMM
木の実の妖精の作り方
https://youtu.be/Pu6kGgQA7L4
どんぐりトトロの作り方
https://youtu.be/AZgrrcWuX8A
ペットボトルで作るマスクチャーム
https://youtu.be/Df0883fgHGs
ペットボトルを切る
https://youtu.be/r9Duff1lj1w
お手軽版
https://youtu.be/lYp_fICuF_g
ペットボトルを四角に切る
https://youtu.be/eqcytyYfx6c
花びらの形に切る
https://youtu.be/bqZrP7kN0mU
花びらに穴を開ける
https://youtu.be/76IxqLkGxcA
花びらを立体的にする
https://youtu.be/X4m_F99ZjHA
針金にビーズを通す
https://youtu.be/5FseHQ6rBZM
花を作る
https://youtu.be/DrlwUzhntso
アジサイを作る
https://youtu.be/FdtIytcT4JY
参考・色をつける
https://youtu.be/7F_l4fjYSzg
