おりょ工房

デジタル&リアルアート、音楽、絵画、小説、マラソン、トレラン等のブログです。

2019-05-09から1日間の記事一覧

ワラーチランは気持ち良い

ウルトラトレイルで疲労した脚。 アクティブレストとしてワラーチランがお勧めです。開放感と自然な体の動きに疲れた身体が心地良い🏃‍♂️ そういえばUTMFをワラーチで走ってた人いたけど完走したのかな?是非クリックお願いします。 にほんブログ村