ウルトラトレイルで疲労した脚。 アクティブレストとしてワラーチランがお勧めです。開放感と自然な体の動きに疲れた身体が心地良い🏃♂️ そういえばUTMFをワラーチで走ってた人いたけど完走したのかな?是非クリックお願いします。 にほんブログ村
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